十大润肺止咳食品名次榜
2025-12-14秋冬季节干燥多元化资本管理有限公司,容易激勉咳嗽、喉咙不适等问题。妥贴食用一些润肺止咳的食品,有助于缓解症状,增强免疫力。以下是十大润肺止咳食品名次榜: 1. **梨**:富含水分和维生素,能清热润肺,缓解咽喉干燥。 2. **百合**:具有养阴润肺、清快慰神的功效,常用于煲汤。 3. **银耳**:含有丰富的胶质,能滋养肺部,妥贴长久饮用。 4. **蜂蜜**:自然抗菌,可缓解喉咙痛和咳嗽,但不宜高温加热。 5. **枇杷**:具有润肺止咳、生津止渴的作用,是常见的食疗佳品。 6. **川贝


